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成都保和路戴氏英语_邛崃高考复读辅导基地怎么样

更新时间: 阅读: 来源:戴氏教育
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要想有好成绩需要找到适合的学习方法,今天小编为大家整理了邛崃高考复读辅导基地怎么样,以下是戴氏教育为大家准备的学习相关攻略,希望对大家有所帮助。

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考生超常发挥,要防止他们产生骄傲自满的情绪和自以为是的想法。曾经有一个女孩考试成绩比平时高出40分,沾沾自喜,寒假里疏于学业,第二学期才发现已很难进入备战状态。所以,超常发挥不应成为松懈的理由,而是要借此为自己增强信心,并总结相应的考试策略和技巧。

高三不是意味着和一切娱乐活动绝缘,平时也可多听听音乐看看电影,建议听英文歌曲和看原声并有中文字幕的英文电影,这样放松时还可以培养对英语的兴趣,提高英语的听说能力,提升语感。再有便是一些重要考试如期中期末模拟考过后可以适当发泄,比如和同学唱唱歌、溜冰之类。不过也别忘了在考完后趁热打铁把考前复习过的再看一看巩固一下。

自我调节放松
1、当心情紧张或学习累的时候,一是练习做深呼吸,吸气要深、满,吐气要慢、匀。全身进行放松。另一种方法将全身所有能控制的肌肉从头至脚全部绷紧,然后慢慢吐长气,直至全身全部放松下来。
2、当你觉得紧张时,想象美好的最开心的事物和情景,把当时的情景想象得栩栩如生,把自己最快乐的感觉找到,并陶醉在想象情景之中。可以是蓝天白云,自己在云上飘或是想象在一望无垠的海边,海浪轻轻拍打你的感觉。
3、系统脱敏消除焦虑。在平时的考试中,有的考生怕难题、怕考试气氛、怕自己不如别人得的分高……考生把自己在高考上怕的情形全都列出来,然后从最轻的开始打分,按着各项依次往下排至最怕的情形0、2、4、6、8……从最轻的开始想象当时的情形,再按上面的方法自己放松,再放松,这样结合多次,一直做到最后最害怕的情形,这样害怕的事物通过放松就会慢慢地消失。这样的放松每天可做1―2次。

在这个世界上,读书是成本最低,收效最大的投资,所有的成功都不是一日之功,需要同学们坚持不懈的努力哦成都高考辅导!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持,我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.

                                 
总    结:邛崃高考复读辅导基地怎么样_保和路戴氏英语                
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