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高考前紧张 如何克服?
与身体的感觉联系起来意味着，与鉴别出紧张点时相比，你感觉自己已经逃离紧张状态并将其转化为有生产力的能量，你感到自己已经更为放松。人们经常发现自己在这种时候会深深吸一口气。现在，你可能就想这样做。但是，不管你是否深吸一口气，都要想像自己的身体开始放松并感到相当满意和舒适，而给你造成紧张的事情正离你远去。
5.想像紧张感正在消失。
用一些时间想像自己正在远离紧张情境，直到你在内心看到它离自己已相当遥远。
6.返回目前的活动中。
最后，准备好回到当前。通过这种方式，你已经把紧张转化成能量。
高考数学：集合与常用逻辑的复习
对于两个命题，如果一个命题的条件和结论分别是另外一个命题的结论的否定和条件的否定，那么这两个命题叫做互为逆否命题，其中一个命题叫做 原命题，另外一个命题叫做原命题的 逆否命题。
相互关系
1.四种命题的相互关系：原命题与逆命题互逆，否命题与原命题互否，原命题与逆否命题相互逆否，逆命题与否命题相互逆否，逆命题与逆否命题互否，逆否命题与否命题互逆。
2.四种命题的真假关系：
（1）两个命题互为逆否命题，它们有相同的真假性。
（2）两个命题为互逆命题或互否命题，它们的真假性没有关系(原命题与逆否命题同真同假，逆命题与否命题同真同假）
（3）能够判断真假的 陈述句叫做命题，正确的命题叫做 真命题，错误的命题叫做 假命题。
（4）“若p，则q”形式的命题中p叫做命题的 条件，q叫做命题的 结论。
3.命题的分类：
①原命题：一个命题的本身称之为原命题，如：若x>1，则f（x）=(x-1)^2单调递增。
② 逆命题：将原命题的条件和结论颠倒的新命题，如：若f（x）=(x-1)^2单调递增，则x>1。
③ 否命题：将原命题的条件和
结论全否定的新命题，但不改变条件和结论的顺序，如：若x<=1，则f（x）=(x-1)^2不单调递增。
④ 逆否命题：将原命题的条件和结论颠倒，然后再将条件和结论全否定的新命题，如：若f（x）=(x-1)^2不单调递增，则x<=1。
4.命题的否定命题的否定是只将命题的结论否定的新命题，这与否命题不同。
逻辑联结词“或”、“且”、“非”
或（∨）
1.用联结词“或”把p与q联结起来称为一个新命题，记作p∨q，读作“p或q”。
2.命题p∨q的真假的判定：
当两个命题p和q其中有一个是真命题时，形成的新命题p或q就是真命题。
当两个命题p和q都是假命题时，形成的新命题p或q就是假命题。
且（∧）
1.用联结词“且”把p与q联结起来称为一个新命题，记作p∧q，读作“p且q”。
2.命题p∧q的真假的判定：
当两个命题p和q都是真命题时，形成的新命题p且q就是真命题。
如果两个命题p和q其中有一个是假命题，形成的新命题p且q就是假命题。
高三理科拉分，学好物理要做好这几点
最后我想说，我们一定要摆好自己的心态，在一次失败的面前不要垂头丧气的，更不需要去否定自己，我们一定要保持自信，成功的人必须拥有的品质就是自信与坚持。当你暴露了问题，这是一个好事情，而不应该去否定自己和一蹶不振，应该去勇敢地面对它，刨根问底，将你的问题发掘出来并努力地去改正他，这样你才可以继续的进步，进步本来就是一个上坡路，需要不断的前进，学习就如逆水行舟，不进则退。
2020高考语文二轮复习规划
语文
近两年来，语文基础知识题比例减小，考试的重点在阅读能力、语言表达和作文这三个方面。从高三生个人语文知识掌握和语言能力的实际状况上看，除作文外，失分较多的是现代文阅读和语言表达。第二轮复习中，我们一定要注意对这几部分内容的复习。
一、现代文阅读
这部分着重考查高三生筛选和提取信息的能力，理解和分析能力，鉴赏和评价能力。这三方面试题的正确回答都以对文章的准确理解为前提。高三生答不好题，主要不是试题不会答，而在于文章读不懂，没有处理好读文章与答题的关系，对于答题技巧的储备也太少。因此复习时要特别注意找到依据不同类型文章的要素读懂读通文章的基本规律，进而形成运用文中语言材料组织答案的能力，总结每类题型的技巧。阅读能力的培养应注重两个方面，一是信息筛选的能力，二是对阅读材料的理解和分析能力。高三生平时所阅读材料的内容大多是新鲜的，能否在短时间内了解和掌握更多的信息与学习效率有很大关系，因此，快速有效地阅读是语文学习应该着重培养的能力;阅读的理解和分析能力在高考试卷中所占比例较大，也是高考考查的重点。
在阅读练习中，高三生应该训练以下技巧：
1.通读全文时，注意句与句、段与段之间的联系，了解文章作者的观点和文章的中心思想，做到从整体上把握文章。
2、做题时，一般有一半的题型，只涉及到局部段落。这类型的题，首先要找到与题目相关的段落，然后精读这些段落，尽可能多的利用文段中总结概括性的句子作为答案。
3、只要涉及到问答题，高三生一定要分点答题。没有哪个阅卷老师会喜欢一坨文字的。
4、涉及到对全文考察的这类题，在答题的时候，一定要注意文体本身的一些特色，例如小说的背景、情感、叙事方式，都是考察点。
二、语言表达题
近两年主要考查扩展语句、压缩语段和选用、仿用、变换句式等能力，语言材料多来自现实生活甚至中学生的作文。这类试题多呈综合性，很少孤立考查某一个能力点;多呈开放性，答题需要一定程度的想象和联系能力。对付这类题，莫过于多练。无论是扩展还是压缩语段，经过一定量的练习，及对照答案进行总结，要提高真的很快。
三、作文
复习主要不是听老师讲，而要靠自己写。在写中提高审题能力，提高运用来自生活中的材料表达真情实感的能力。同时要关注当前社会在政治、经济、科学、文化等方面发生的重大事件，积累写作材料。
高考英语高分秘诀
在对答案或者讲评时，要重新根据答案讲解的思路或者老师给出的思路重新考证，找到选择的原因，并且能够在思维逻辑上连贯地理解、复现。这一步是提分的关键，经常如此训练，不放过那些“蒙对的题”，就成都高二培训能够帮助你找准出题人思路，以及题目逻辑，很快你就具备了做好完型需要的“全局思维”。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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